EMOTIEREGULATIE, DE SLEUTEL TOT INNERLIJK EVENWICHT
Jouw reis, jouw groei
Met deze 50 modellen rondom emotieregulatie krijg je de inzichten die je nodig hebt om emoties bij je cliënten beter te herkennen, begrijpen en begeleiden. En het beste? Ontvang vandaag nog de volledige toegang tot onze Toolkit Academie met alle 250 coachingstechnieken verdeeld over vijf essentiële thema's voor slechts €99 (t.w.v. €149)!
Meld je nu gratis aan en krijg direct toegang tot 5 introductietheorieën!
Wat levert deze toolkit je op?
ZELFVERTROUWEN
Geworteld in bewezen methodieken, versterkt dit platform je zelfvertrouwen als begeleider, waardoor je met meer zekerheid en impact complexe vraagstukken kunt hanteren.
DIEPGANG
Elk model is zorgvuldig geselecteerd om een dieper begrip van menselijke dynamiek te bieden, waardoor je gesprekken naar een nieuw niveau van inzicht en transformatie tilt.
EFFICIËNTIE
Dankzij kant-en-klare werkvormen en helder opgebouwde technieken bespaar je voorbereidingstijd en kan je meteen praktisch aan de slag.
"Echt leren begint waar zekerheid eindigt en aanwezigheid begint."
WAT ALS JE DE TOOLS IN HANDEN HEBT OM JOUW CLIËNTEN OP EEN DIEPER NIVEAU TE ONDERSTEUNEN?
Jouw online toolkit, de sleutel tot impactvolle hulpverlening
Kies vandaag voor krachtige inzichten en praktische methodes die jou als hulpverlener helpen om met meer diepgang, structuur en impact te begeleiden. De toolkit voor emotieregulatie bevat 50 theorieën, met theoretische introducties, heldere visualisaties en direct toepasbare oefeningen, ondersteund door bijlagen. De visualisaties van de modellen en bijbehorende materialen kun je eenvoudig downloaden en printen, zodat je ze altijd bij de hand hebt.
50 modellen voor emotieregulatie
GRONDING & ZELFREGULATIE
3-3-3 regel, 5-4-3-2-1 Grondingstechniek, Dropping Anchor, GLAD techniek, S.O.B.E.R. methode, S.A.F.E. Zelfcompassie, Tolerantievenster, Polyvagaal theorie, Emotiemeter, Visual Squash.
EMOTIONEEL BEWUSTZIJN & EXPRESSIE
Emotiewiel, RULER methode, Emotioneel Intelligentie Model, G-schema methode, Process Model van emotieregulatie, Heretiketteren, Socratische vraagstelling, Het pijnlichaam, Perceptuele posities, De vier archetypen van geluk, Paniekcirkel.
VEERKRACHT & HERSTEL
Zeven sleutels tot veerkracht, Tien vaardigheden voor veerkracht, Takenmodel, Vijf fasen van rouw, Zeven pijlers van veerkracht, Duale Proces Model, De cirkel van moed, ORAPAPA methode, PERMA model, Zeven C’s van veerkracht.
GEDACHTEN & ZELFSTURING
ABC model, Rationele Emotieve Therapie, Cognitieve driehoek, Het kwadrant van Weerstand, Cirkel van excellentie, Zesstaps herkadering, Transactioneel stressmodel, Sociaal Panorama, Copingstrategie wiel, Copingstrategieën.
PATRONEN & ZELFINZICHT
Schema therapie, Machtsdriehoek, Driedimensionaal DNA model, De zeven lagen van bewustzijn, Soorten faalangst, Soorten stress, Vicieuze cirkel van depressie, Zones van faalangst, Zes basisangsten.
Jouw persoonlijke leeromgeving
Jouw persoonlijke leeromgeving altijd binnen handbereik, op elk apparaat én via onze gratis app. Na een eenvoudige aankoop krijg je toegang tot de volledige collectie van 250 krachtige theorieën en modellen, verdeeld over vijf essentiële thema's. Meld je aan en verken vandaag vrijblijvend en kosteloos 10 geselecteerde modellen op ons platform!
Versterk je opleidingsaanbod met ons online leerplatform
Ben je als opleidingscentrum geïnteresseerd in het verrijken van je aanbod met krachtige toolkits van onze Toolkit Academie? Onze totale collectie van 250 modellen en tools, waaronder deze 50 over persoonlijke groei, is beschikbaar voor integratie in trainingen via aantrekkelijke licentieovereenkomsten. Deze modellen zijn verdeeld over vijf essentiële thema's en bieden diepgaand inzicht en praktische toepasbaarheid. Neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden en tarieven.
"Wie zacht kijkt, ziet meer – ook in zichzelf."